人気ブログランキング | 話題のタグを見る

笠原中央公民館 スタッフのつぶやき

kasapub.exblog.jp
ブログトップ

「旬の野菜を使い切るレシピに挑戦!~白菜~

「旬の野菜を使い切るレシピに挑戦!~白菜~」

冬野菜の代名詞『白菜』レシピをご紹介します。
白菜には、ビタミンCや食物繊維、カルシウム、リン、鉄などが豊富に含まれています。風邪をひきやすいこの時期、免疫力を高め、整腸作用のある白菜をたくさん取りましょう。

【メニュー】鮭と白菜の重ね煮 白菜の中華風サラダ 白菜のグラタン パイナップルきんとん 柚の香
※メニューは、変更になることもあります。

 1/26(木) 10:00~13:00

会場:笠原中央公民館 3階料理教室


【対象・定員】16名
【講師】渡邉佳子
【参加費】1,500円
【持ち物】エプロン・三角巾


※講座をキャンセルする場合は、材料費を実費いただくこともありますのでご注意下さい。


笠原中央公民館の情報は、こちら
by kasa_pub | 2011-12-01 13:05 | 講座情報